공부가 힘들때 먹고싶은걸 먹읍시다 :)

Remnant_Story 2009/05/25 18:38
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

기말고사 기간이죠

등록금 크리에 못이겨 조금이나마 장학금 받을까 조금이나마 등록금뽕빨내볼까 하여 공부에 신경이 예민한 시기입니다.

 

저같은 경우 이럴땐 먹을것으로 해결합니다.

폭식은 아니구요 ^-^;; 먹고싶은걸 먹는겁니다.

 

가령 저같은 경우엔 우유!

2009:05:25 18:23:09

아웅..참맛우유 싫습니다 서울우유 먹고싶은데 왜안파는거야 -_-


어렸을적에 하루 천미리가 기본이였던 물보다 더 많이먹었다던 우유입니다.

요즘은 비싸져서 많이 먹지는 못하지만 공부하다가 스트레스쌓을때 않좋은일로 맘상할때 이넘 하나 사서 쭈욱 들이켜 마시면 속이 편안해지죠

 

우유는 칼로리가 높습니다. 100ml당 65kcal 이죠. 그러므로 200ml니깐 65*2=130kcal 밥 한공기의 1/3 수준이군요~

 

칼로리가 적당히 높은 음식을 섭취하면 머리회전에 좋다고 합니다. 그리고 우유는 탄수화물이 적기때문에 졸음이 덜 오는 음식이지요.

 

 

다른분들께선 어떤것을 드시는지 궁금하군요

여러분은 이럴때 어느것을 드시겠습니까? :)

 

 

 

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Posted by Joshua.J
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  1. BlogIcon 쿠나 2009/05/25 20:51  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    냉장고에 안넣고 먹으면 오히려 스트레스 요인이 된다는 점 (..)

  2. BlogIcon 에코 2009/05/25 21:07  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 소화잘되는 우유...

    맨날 우유를 먹으면 소화를 잘하지못해서 고생이죰...

  3. BlogIcon 엘군 2009/05/25 21:23  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 감기라.. 일단 약을 먹어야....;;;;

    • BlogIcon Joshua.J 2009/05/25 22:11  댓글주소  수정/삭제

      아.. 여름감기인가요..
      요즘밤낮으로 일교차가 큰게 원인인가보군요..
      빠른 쾌차하시기 바랍니다 :)

  4. BlogIcon 번드피닉스 2009/05/25 21:36  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알칼리 음료가 난 좋던데 (헉?)

  5. BlogIcon Noel 2009/05/25 23:01  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    우유는 송아지 주시고 두유 드세요 두유 ㅎㅎ..

  6. BlogIcon 아크몬드 2009/05/25 23:53  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    참고해야겠네요..

  7. BlogIcon Channy 2009/05/26 07:28  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이제 점점 다가오는 기말고사 ㅠㅠ
    공부가 손에 안 잡히네요 ㅠㅠ

  8. BlogIcon Kuro™ 2009/05/27 08:33  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    누룽지 원츄~~